Minggu, 19 Mei 2019

Pikiran Seperti Air (Mind Like Water)


Ada satu konsep menarik tentang pikiran, yakni gagasan untuk mencapai keadaan "Pikiran Seperti Air (Mind Like Water)". Saya memang bukan orang yang pernah mencapai kemampuan seperti ini. Tapi hal ini menarik untuk dipelajari.

Ada kutipan menarik dari Bruce Lee terkait hal ini: “Kosongkan pikiran Anda, jadilah tanpa bentuk. Tak berbentuk, seperti air. Jika Anda memasukkan air ke dalam cangkir, itu menjadi cangkirnya. Anda memasukkan air ke dalam botol dan itu menjadi botol. Anda memasukkannya ke dalam teko, itu menjadi teko. Sekarang, air bisa mengalir atau bisa pecah. Jadilah air temanku.”

Apa yang menarik disini adalah ketenangan dan kedamaian yang ingin dicapai. Memiliki segala sesuatu pada tempatnya, dan mengkosongkan pikiran dari berbagai kesibukan dan omkng kosong. Maka kita akan siap untuk apa pun yang menghadang. 

Ah, jauh sih.. menempuh perjalanan jauh menuju Mind Like Water.

Minggu, 12 Mei 2019

7 Tahap Pengembangan dan Pertumbuhan Diri




Sadarilah  tahapan perkembangan pribadi sangat penting untuk pertumbuhan diri Anda lebih lanjut jika Anda ingin berkembang sebagai pribadi dan mencapai kesuksesan.

Banyak orang ingin mencapai lebih banyak hal dalam hidup mereka, namun hanya sedikit dari mereka yang tahu bahwa ada beberapa tahap perkembangan pribadi dan dibutuhkan banyak kerja dan waktu untuk terus tumbuh.

Terkait dengan pertumbuhan diri, orang sering berpikir tentang mencapai tujuan jangka pendek sementara itu adalah proses seumur hidup yang tidak pernah berakhir. Semakin banyak Anda tahu, semakin baik, dan prinsip inti dari pertumbuhan diri adalah untuk mendapatkan pengetahuan, meningkatkan keterampilan, dan melangkah keluar dari zona nyaman . Jadi, itu hal yang sulit dilakukan tapi dapat dilakukan.

Meskipun Anda memiliki berbagai alasan untuk pertumbuhan diri, yang paling penting adalah bahwa pengembangan diri dapat mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Pengembangan pribadi membutuhkan banyak waktu dan upaya, tetapi dapat dilakukan jika Anda adalah orang yang bertekad kuat yang terus berupaya menjadi lebih baik hari demi hari.

Pertumbuhan diri adalah proses panjang yang terdiri dari tahap-tahap perkembangan pribadi tertentu , dan mengetahui tahap mana Anda berada sangat penting jika Anda ingin mengambil langkah lain dan pindah ke tingkat berikutnya.

Tahap # 1: Pengetahuan Mandiri

Ini adalah tahap pertama di mana Anda mulai berpikir tentang kekuatan dan kelemahan Anda , menganalisis diri sendiri. Pengetahuan diri membantu Anda memahami diri sendiri dengan lebih baik, belajar lebih banyak tentang kebutuhan Anda, dan membuat keputusan apakah Anda ingin mencapai lebih banyak atau tidak.

Pengembangan pribadi tidak mungkin dilakukan tanpa pengetahuan diri karena Anda perlu tahu ke mana Anda akan pindah untuk meningkatkan keterampilan dan pengetahuan Anda.

Tahap # 2: Perbandingan

Begitu Anda mengenal diri sendiri, Anda ingin mengenal orang lain, terutama mereka yang tampaknya lebih baik dari Anda. Meskipun kita semua tahu bahwa membandingkan diri sendiri dengan orang lain itu buruk, itu adalah titik awal jika Anda ingin menjadi diri Anda yang lebih baik .
Sebagian besar dari kita merasa cemburu ketika kita melihat kesuksesan seseorang. Ketika Anda ingin mengetahui rahasia mereka, perbandingan dimulai. Walaupun semua orang berbeda, dan kami mendapatkan peluang yang berbeda dalam seumur hidup, kita semua tahu bahwa ada beberapa soft skill yang membantu kita mencapai kesuksesan lebih cepat.

Jika Anda dapat belajar dari orang lain dan mulai mengerjakan keterampilan baru, itu hebat! Tapi :
Kunci kesuksesan adalah membandingkan diri Anda dengan diri Anda sendiri untuk menganalisis kemenangan dan kekalahan. Ketika Anda tahu kelemahan Anda , Anda bisa mengatasinya dan menjadi orang yang lebih baik.

Tahap # 3: Modifikasi

Disini Anda mulai mengembangkan keterampilan Anda, Anda berada di tahap ketiga dari pengembangan pribadi. Ketika Anda mulai berpikir tentang mengubah hidup Anda menjadi lebih baik dengan meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan pandangan Anda, modifikasi dimulai.
Tidak masalah apa alasan perubahan itu. Baik itu inspirasi dari miliarder top atau berjuang untuk kehidupan yang lebih baik, tahap modifikasi memungkinkan Anda untuk mencoba mengembangkan, dan itu merupakan langkah penting menuju pertumbuhan.

Tahap # 4: Penerimaan

Sekarang Anda tahu apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda, dan Anda mungkin tahu berapa banyak usaha dan waktu yang dibutuhkan untuk mulai berubah menjadi lebih baik.
Anda tahu kelemahan Anda, dan Anda siap menerimanya. Bagaimanapun, tidak ada yang sempurna, dan tidak perlu menyalahkan diri sendiri untuk siapa Anda . Penerimaan diri membantu Anda menghargai diri sendiri meskipun Anda bisa mengkritik diri sendiri.
Jika Anda tahu apa yang ingin Anda tingkatkan, gulung lengan baju Anda.

Tahap # 5: Perencanaan

Apakah Anda ingin belajar bahasa asing? Atau Anda ingin mulai melukis? Apa pun pilihan Anda, prioritaskan tujuan Anda dan rencanakan pertumbuhannya.

·         Tetapkan tujuan jangka pendek dan panjang Anda

·         Tulis sebuah rencana

·         Letakkan prestasi Anda

Perencanaan penting dalam pertumbuhan diri Anda karena perencanaan membantu Anda bergerak ke arah yang benar dan menganalisis pencapaian Anda.

Tahap # 6: Mencapai Potensi Anda

Pertumbuhan diri membutuhkan kerja keras dan berjuang melawan keraguan dan ketakutan Anda. Ketika Anda keluar dari zona nyaman Anda, Anda mencapai potensi Anda.
Untuk tumbuh setiap hari, kenali nilai dan harga diri Anda . Cobalah semua hal yang menarik minat Anda, bahkan jika Anda takut gagal. Anda tidak dapat mengetahui bakat Anda sampai Anda mencobanya. Namun, Anda perlu mengembangkan kesabaran karena tumbuh sebagai seseorang tidak mungkin ketika Anda terdesak waktu.

Tahap # 7: Pertumbuhan Diri

Jika Anda telah bergerak melalui semua tahap pengembangan pribadi, Anda mulai tumbuh sebagai pribadi ketika Anda memiliki tujuan, rencana, dan keinginan untuk terus berkembang.

Tahap ini berlangsung lama, karena pertumbuhan pribadi tidak memiliki kerangka waktu . Seperti yang dikatakan, langit adalah batasnya, dan Anda tidak akan pernah bisa mencapainya serta mengetahui segalanya dengan pasti.

Jika pertumbuhan diri tinggi dalam daftar Anda, jangan pernah menyerah dan terus mencapai lebih dan lebih. Bagaimanapun, pengembangan pribadi adalah proses abadi yang membantu Anda menjaga keseimbangan kehidupan kerja dan tetap menjadi orang yang bahagia , apa pun hambatan yang Anda hadapi.

"Ketika Anda fokus untuk menjadi orang terbaik yang Anda bisa, Anda menggambar kehidupan, cinta, dan peluang terbaik untuk Anda."
- Jerman Kent

Jadi, tahapan perkembangan pribadi mana yang lebih baik menggambarkan Anda?

Sumber: https://www.learning-mind.com/stages-of-personal-development/