Norwegia Negara Paling Bahagia Tahun 2017

Laporan Kebahagiaan Dunia

Laporan Kebahagiaan Dunia (Wold Happiness Report) pertama diterbitkan pada bulan April 2012 untuk mendukung Pertemuan Tingkat Tinggi PBB mengenai kebahagiaan dan kesejahteraan. Sejak saat itu, kebahagiaan dianggap sebagai ukuran tepat kemajuan sosial dan tujuan kebijakan publik. Pada bulan Juni 2016, OECD berupaya "untuk mendefinisikan kembali narasi pertumbuhan untuk menempatkan kesejahteraan rakyat sebagai pusat upaya pemerintah". Pada bulan Februari 2017, Uni Emirat Arab mengadakan pertemuan World Happiness sehari penuh, sebagai bagian dari World Government Summit. Dan pada Hari Kebahagiaan Dunia, 20 Maret 2017, diluncurkan World Happiness Report 2017 untuk Perserikatan Bangsa-Bangsa, diterbitkan oleh Jaringan Solusi Pembangunan Berkelanjutan, dan didukung oleh hibah tiga tahun yang dermawan dari Yayasan Ernesto Illy.

Norwegia Negara Paling Bahagia di Dunia Tahun 2017

Norwegia melompat dari posisi ke-4 pada 2016 ke posisi 1 tahun ini, diikuti oleh Denmark, Islandia dan Swiss dalam kelompok dengan ketat.  Keempat negara teratas mendapat peringkat tinggi pada semua faktor utama yang ditemukan untuk mendukung kebahagiaan: peduli, kebebasan, kemurahan hati, kejujuran, kesehatan, pendapatan dan tata pemerintahan yang baik. Rata-rata jarak mereka cukup dekat sehingga perubahan kecil bisa menata ulang rangking dari tahun ke tahun. Norwegia bergerak ke peringkat teratas meski harga minyak melemah. Terkadang dikatakan bahwa Norwegia mencapai dan mempertahankan kebahagiaannya yang tinggi bukan karena kekayaan minyaknya, namun terlepas dari itu. Dengan memilih untuk memproduksi minyaknya secara perlahan, dan menginvestasikan hasil untuk masa depan daripada menghabiskannya di masa sekarang, Norwegia telah terisolasi dari siklus boom dan bust dari banyak negara kaya sumber daya lainnya. Untuk melakukan ini dengan sukses dibutuhkan tingkat kepercayaan yang tinggi, tujuan bersama, kemurahan hati dan tata pemerintahan yang baik, semua faktor yang membantu menjaga Norwegia dan negara-negara top lainnya berada dalam peringkat tinggi kebahagiaan.

Semua negara lain di sepuluh besar juga memiliki nilai tinggi di enam variabel kunci yang digunakan untuk menjelaskan perbedaan kebahagiaan antar negara dan melalui pendapatan waktu, harapan hidup sehat, meminta seseorang untuk diperhitungkan pada masa-masa sulit, kemurahan hati, kebebasan dan kepercayaan, dengan yang terakhir diukur dengan tidak adanya korupsi dalam bisnis dan pemerintahan. Di sini juga ada beberapa pengerahan barisan di antara negara-negara yang dikelompokkan ketat, dengan peringkat tahun ini menempatkan Finlandia di posisi ke-5, diikuti oleh Belanda, Kanada, Selandia Baru, dan Australia dan Swedia yang terikat pada posisi ke-9, memiliki skor 2014-2016 yang sama untuk tiga desimal.

Kebahagiaan Bersifat Sosial dan Pribadi

Laporan tahun ini menekankan pentingnya fondasi kebahagiaan sosial (Bab 2). Hal ini dapat dilihat dengan membandingkan pengalaman hidup antara sepuluh negara teratas dan terbawah dalam rangkuman kebahagiaan tahun ini. Ada kesenjangan kebahagiaan empat poin antara kedua kelompok negara, dimana tiga perempatnya dijelaskan oleh enam variabel, setengahnya karena perbedaan dalam memiliki seseorang untuk diandalkan, kemurahan hati, rasa kebebasan, dan kebebasan dari korupsi. Bagian lain dari perbedaan yang dijelaskan tersebut dikaitkan dengan PDB per kapita dan harapan hidup sehat, yang keduanya, menurut laporan tersebut, juga sangat penting dalam konteks sosial.

Namun 80% varians kebahagiaan di seluruh dunia terjadi di dalam negara. Di negara-negara yang lebih kaya, perbedaan dalam negara tidak terutama dijelaskan oleh ketidaksetaraan pendapatan, namun oleh perbedaan kesehatan mental, kesehatan fisik dan hubungan pribadi: sumber kesengsaraan terbesar adalah penyakit jiwa (Bab 5). Perbedaan pendapatan lebih banyak terjadi di negara-negara miskin, namun bahkan penyakit jiwa mereka adalah sumber kesengsaraan.

Pekerjaan juga merupakan faktor utama yang mempengaruhi kebahagiaan (Bab 6). Pengangguran menyebabkan penurunan besar dalam kebahagiaan, dan bahkan bagi mereka yang bekerja, kualitas pekerjaan dapat menyebabkan variasi utama dalam kebahagiaan.

Bagai Malam Tiada Rembulan

Kilau permata bagai dadu

Berjalan merunduk tika meniti

Disini ada cinta dan juga rindu

Hanya teruntuk kekasih hati

 

Bulan muharram telah datang

Tahun lalu tinggal kenangan

Lama merindu yang tersayang

Bagaikan pungguk tiada teman

 

Malam ini ikut pengajian

Betapa banyak teman bertemu

Tapi malam bagai tiada rembulan

Pabila tiada kabar darimu

Karang Taruna Mandailing Natal Terima Bantuan UEP

Panyabungan.StArtNews- Dinas Sosial (Dinsos) Provinsi Sumatera Utara menyalurkan bantuan Usaha Ekonomi Produktif (UEP) pada Karang Taruna Kabupaten Mandailing Natal, Selasa (15/8) malam di Sekretariat FP Karang Taruna Jl. Willem Iskander Dalan Lidang, Panyabungan.

Bantuan berupa 2 unit mesin doorsmer/kompresor, 1 unit mesin pembuat pakan ikan, 4 unit mesin pemotong rumput, dan 300 buah majalah Getar (Gema Karang Taruna) diserahkan langsung oleh staf Dinas Sosial Provinsi Sumatera Utara Paiman, didampingi Zultaufik Nasution, Anggi Anggara dan M. Nanda dari pengurus Karang Taruna Sumatera Utara.

Penyerahan bantuan UEP ini juga dihadiri oleh Kepala Dinas Sosial Pemkab Mandailing Natal M. Taufik Lubis, S.Sos dan Ketua Karang Taruna Mandailing Natal Al Hasan Nasution, bantuan diserahkan langsung kepada pengurus Karang Taruna desa.

Ketua Karang Taruna Kabupaten Mandailing Natal Al Hasan Nasution kepada StArtNews menyampaikan bahwa Karang Taruna desa yang menerima bantuan UEP tersebut yakni Karang Taruna Desa Pagar Gunung Kecamatan Kota Nopan, Desa Huta Tonga Kecamatan Panyabungan Barat, Desa Huta Baringin Julu Kecamatan Puncak Sorik Marapi dan Karang Taruna Desa Rumbio Kecamatan Panyabungan Utara.

Untuk itu dia berterimakasih kepada Ketua Majelis Pertimbangan Karang Taruna (MPKT) yang juga Gubernur Sumatera Utara Dr. Ir. H. T. Erry Nuradi, M.Si, dan Ketua Karang Taruna Provinsi H. Solahuddin Nasution, SE, M.Si.

Disamping itu Al Hasan berharap bantuan ini dapat memberikan maslahat, khususnya dalam peningkatan kualitas sumber daya manusia (SDM) pemuda Karang Taruna yang memiliki “daya saing”/kompetitif dan meningkatkan jiwa wira usaha (enterpreneurshif) yang mumpuni.

Dia juga menyampaikan apresiasi dan rasa salut kepada Tim I Karang Taruna Provinsi Sumatera Utara yang telah berjibaku tanpa lelah berkelana mengelilingi 14 Kabupaten/Kota se Sumatera Utara untuk mendistribusikan bantuan UEP tersebut.

Reporter : Zein Nasution

Editor : Hanapi Lubis

Sumber : http://startfmmadina.com/karang-taruna-mandailing-natal-terima-bantuan-uep/

Rantai Pasokan sebagai Proses

https://ipqi.org/

Manajemen rantai pasokan adalah proses yang digunakan oleh perusahaan untuk memastikan bahwa rantai pasokan mereka efisien dan hemat biaya. Rantai pasokan adalah kumpulan langkah-langkah yang diambil perusahaan untuk mengubah bahan mentah menjadi produk akhir. Lima komponen dasar manajemen rantai pasokan dibahas di bawah ini.

Perencanaan

Tahap awal proses supply chain adalah tahap perencanaan. Kita perlu mengembangkan rencana atau strategi untuk mengatasi bagaimana produk dan layanan akan memenuhi tuntutan dan kebutuhan pelanggan. Pada tahap ini, perencanaan terutama harus berfokus pada perancangan strategi yang menghasilkan keuntungan maksimal.

Untuk mengelola semua sumber daya yang dibutuhkan untuk merancang produk dan memberikan layanan, strategi harus dirancang oleh perusahaan. Manajemen rantai pasokan terutama berfokus pada perencanaan dan pengembangan seperangkat metrik.

Pengembangan atau Pengadaan

Setelah perencanaan, langkah selanjutnya melibatkan pengembangan atau pengadaan. Pada tahap ini, kami terutama berkonsentrasi untuk membangun hubungan yang kuat dengan pemasok bahan baku yang dibutuhkan untuk produksi. Ini melibatkan tidak hanya mengidentifikasi pemasok yang dapat diandalkan tetapi juga menentukan metode perencanaan yang berbeda untuk pengiriman, pengiriman, dan pembayaran produk.

Perusahaan perlu memilih pemasok untuk mengirimkan barang dan layanan yang mereka butuhkan untuk mengembangkan produk mereka. Jadi pada tahap ini, manajer rantai pasokan perlu membuat seperangkat proses penetapan harga, pengiriman dan pembayaran dengan pemasok dan juga menciptakan metrik untuk mengendalikan dan memperbaiki hubungan.

Akhirnya, manajer rantai pasokan dapat menggabungkan semua proses ini untuk menangani persediaan barang dan layanan mereka. Penanganan ini terdiri dari menerima dan memeriksa pengiriman, memindahkannya ke fasilitas manufaktur dan memberi otorisasi pembayaran pemasok.

Pembuatan (Produk)

Langkah ketiga dalam proses manajemen rantai pasokan adalah pembuatan atau pembuatan produk yang diminta oleh pelanggan. Pada tahap ini, produk dirancang, diproduksi, diuji, dikemas, dan disinkronisasi untuk pengiriman.

Di sini, tugas manajer rantai pasokan adalah menjadwalkan semua aktivitas yang dibutuhkan untuk pembuatan, pengujian, pengemasan dan persiapan pengiriman. Tahap ini dianggap sebagai unit rantai pasokan paling intensif metrik, di mana perusahaan dapat mengukur tingkat kualitas, keluaran produksi dan produktivitas pekerja.

Pengiriman

Tahap keempat adalah tahap pengiriman. Disini produk dikirim ke pelanggan di lokasi yang dituju oleh pemasok. Tahap ini pada dasarnya adalah fase logistik, dimana pesanan pelanggan diterima dan pengiriman barang direncanakan. Tahap pengiriman sering disebut logistik, di mana perusahaan berkolaborasi untuk menerima pesanan dari pelanggan, membangun jaringan gudang, memilih operator untuk mengantarkan produk ke pelanggan dan membuat sistem faktur untuk menerima pembayaran.

Pengembalian

Tahap terakhir dan terakhir dari manajemen rantai pasokan disebut pengembalian. Pada tahap ini, barang rusak dikembalikan ke pemasok oleh pelanggan. Di sini, perusahaan akan berurusan dengan pertanyaan pelanggan dan menanggapi keluhan mereka dll.

Tahap ini sering kali menjadi bagian yang bermasalah dari rantai pasokan bagi banyak perusahaan. Perencana rantai pasokan perlu menemukan jaringan yang responsif dan fleksibel untuk menerima produk yang rusak, cacat dan ekstra dari pelanggan mereka dan memfasilitasi proses pengembalian bagi pelanggan yang memiliki masalah dengan produk yang dikirim.

Manajemen Rantai Pasokan

Pengantar

Manajemen Rantai Pasokan atau supply chain management dapat diartikan sebagai pengelolaan arus produk dan layanan yang berawal dari asal produk dan diakhiri dengan konsumsi produk. Ini juga terdiri dari pergerakan dan penyimpanan bahan baku yang terlibat dalam pekerjaan yang sedang berjalan, inventaris dan barang-barang perabotan lengkap.

Tujuan utama manajemen rantai pasokan adalah untuk memantau dan menghubungkan produksi, distribusi, dan pengiriman produk dan layanan. Hal ini dapat dilakukan oleh perusahaan dengan persediaan barang, produksi, distribusi, produksi internal dan penjualan yang sangat baik dan ketat.

Manajemen rantai pasokan pada dasarnya menggabungkan manajemen penawaran dan permintaan. Ini menggunakan strategi dan pendekatan yang berbeda untuk melihat keseluruhan rantai dan bekerja secara efisien di setiap langkah yang terlibat dalam rantai ini. Setiap unit yang berpartisipasi dalam proses ini harus bertujuan untuk meminimalkan biaya dan membantu perusahaan memperbaiki kinerja jangka panjang mereka, sekaligus menciptakan nilai bagi pemangku kepentingan dan pelanggannya. Proses ini juga dapat meminimalkan tingkat dengan memberantas biaya, pergerakan dan penanganan yang tidak perlu.

Di sini kita perlu mencatat bahwa manajemen rantai pasokan dan manajemen event supply chain adalah dua topik yang berbeda. Supply Chain Event Management mempertimbangkan faktor-faktor yang dapat mengganggu aliran rantai pasokan yang efektif; Kemungkinan skenario dipertimbangkan dan karenanya, solusi dirancang untuk mereka.

Manfaat Manajemen Rantai Pasokan

Di era globalisasi ini, di mana perusahaan bersaing untuk menyediakan produk dengan kualitas terbaik kepada pelanggan dan memenuhi semua tuntutannya, manajemen rantai pasokan memainkan peran yang sangat penting. Semua perusahaan sangat bergantung pada proses supply chain yang efektif.

Mari kita lihat keuntungan utama dari rantai pasokan. Manfaat utama manajemen rantai pasokan adalah sebagai berikut:

• Mengembangkan hubungan dan layanan pelanggan yang lebih baik.
• Membuat mekanisme pengiriman barang dan layanan yang lebih baik sesuai dengan penundaan minimum.
• Improvisasi produktivitas dan fungsi bisnis.
• Meminimalkan biaya gudang dan transportasi.
• Meminimalkan biaya langsung dan tidak langsung.
• Membantu dalam mencapai pengiriman produk yang tepat ke tempat yang tepat pada waktu yang tepat.
• Meningkatkan manajemen persediaan, mendukung keberhasilan eksekusi model stok just-in-time.
• Membantu perusahaan dalam beradaptasi dengan tantangan globalisasi, pergolakan ekonomi, ekspektasi konsumen yang meluas, dan perbedaan yang terkait.
• Membantu perusahaan dalam meminimalkan limbah, mengeluarkan biaya, dan mencapai efisiensi selama proses rantai pasokan.

Inilah beberapa keuntungan utama manajemen rantai pasokan. Setelah melihat sekilas konsep dan keuntungan manajemen rantai pasokan, mari kita lihat tujuan utama manajemen ini.

Sasaran Manajemen Rantai Pasokan

Setiap perusahaan berusaha untuk mencocokkan penawaran dengan permintaan secara tepat waktu dengan penggunaan sumber daya yang paling efisien. Berikut adalah beberapa tujuan penting manajemen rantai pasokan:

• Mitra rantai pasokan bekerja sama pada tingkat yang berbeda untuk memaksimalkan produktivitas sumber daya, menyusun proses standar, menghapus upaya duplikat dan meminimalkan tingkat persediaan.
• Minimisasi biaya rantai pasok sangat penting, terutama bila ada ketidakpastian ekonomi di perusahaan mengenai keinginan mereka untuk menghemat modal.
• Biaya produk yang efisien dan murah diperlukan, namun manajer rantai pasokan perlu berkonsentrasi pada penciptaan nilai bagi pelanggan mereka.
• Melebihi harapan pelanggan secara reguler adalah cara terbaik untuk memuaskan mereka.
• Meningkatnya ekspektasi klien terhadap variasi produk yang lebih tinggi, barang yang disesuaikan, ketersediaan persediaan dan pemenuhan kebutuhan di luar musim pada biaya yang sebanding dengan penawaran di toko harus disesuaikan.
• Untuk memenuhi harapan konsumen, pedagang perlu memanfaatkan persediaan sebagai sumber daya bersama dan memanfaatkan teknologi manajemen pesanan terdistribusi untuk menyelesaikan pesanan dari simpul optimal dalam rantai pasokan.

Terakhir, manajemen rantai pasokan bertujuan untuk berkontribusi terhadap kesuksesan finansial suatu perusahaan. Selain semua poin yang disorot di atas, ini bertujuan perusahaan terkemuka yang menggunakan rantai pasokan untuk memperbaiki diferensiasi, meningkatkan penjualan, dan menembus pasar baru. Tujuannya adalah untuk mendorong keunggulan kompetitif dan nilai pemegang saham.

...

Sejarah Logistik

Selama perang Troya Yunani mengirimkan 1200 kapal ke Troya. Untuk perang ini, bangsa Yunani tidak mampu membawa cukup makanan dan uang. Maka dari itu, mereka harus menanam makanan di Troya dan terus menerus melakukan penyerbuan kecil untuk mecari suplai. Karena masalah logistik ini, mereka tidak bisa melancarkan serangan yang menentukan dan signifikan untuk mengakhiri perlawanan bangsa Troya. Perang ini berlangsung selama sepuluh tahun. Sejarawan Yunani Thucydides (460-400 SM) menjelaskan isu ini dan menekankan pentingnya keberadaan atau ketiadaan logistik dalam peperangan.

Akan tetapi ada juga bukti-bukti yang menyatakan bahwa bangsa Yunani kala itu telah mengerti pentingnya logistik. Di antara kalimat dalam epik karangan Homer ialah mengenai perisai baru milik Achilles. Pada pahatanya dijelaskan tentang kota Troya yang di kepung, tetapi bukanya menyerang kamp-kamp milik bangsa Yunani, para pasukan Troya malah menyerang domba-domba milik bangsa Yunani, dan ini melambatkan laju pasukan Yunani. Bukan hanya orang Troya, pasukan Yunani juga dengan segala daya upaya berusaha menyelamatkan domba mereka mengingat betapa pentingnya pasokan pangan bagi kelanjutan pengepungan mereka atas kota Troya.

Salah satu kampanye perang pertama pada masa kuno ialah Perang Persia. Raja Persia Xerxes I pergi bertempur pada tahun 480 SM dengan membawa sekitar 100.000 pasukan bersamanya menuju beberapa kota-kota di Yunani. Karena pasukan Persia yang begitu banyak, pasokan logistik hanya bisa dilakukan melalui laut karena melalui jalan darat terlalu susah pada masa itu. Maka dari itu, pasukan Xerxes maju bertempur dengan dikawal oleh armada kapal perang dan kapal barang. Setelah kalah di pertempuran Salamis sang raja harus mundur karena dia mengkhawatirkan akan hilangnya koneksi antara rantai suplai dengan pasukannya di depan.

Asal Usul Logistik

Kata logistik berasal dari bahasa Yunani logos (λόγος) yang berarti “rasio, kata, kalkulasi, alasan, pembicaraan, orasi”. Kata logistik memiliki asal kata dari Bahasa Prancis loger yaitu untuk menginapkan atau menyediakan. Kegunaan asalnya untuk menjelaskan ilmu dari pergerakan, suplai & perawatan dari pasukan militer di lapangan. Nantinya digunakan untuk mendeskripsikan manajemen arus barang di sebuah organisasi, dari barang mentah menjadi barang jadi.

Logistik adalah konsep yang dianggap berevolusi dari kebutuhan pihak militer untuk memenuhi persediaan mereka ketika mereka beranjak ke medan perang dari markas. Pada kekaisaran Yunani, Romawi dan Bizantium kuno, ada perwira militer dengan gelar ‘Logistikas’, yang bertanggung jawab atas distribusi dan pendanaan persediaan perang.

Oxford English Dictionary mendeskripsikan logistik sebagai "the branch of military science relating to procuring, maintaining and transporting materiel, personnel and facilities." Definisi lainnya adalah "the time-related positioning of resources." Maka dari itu, logistik biasanya dilihat sebagai cabang umum dari ilmu teknik yang membuat "sistem manusia" bukan "sistem mesin".

Apa itu Logistik?

Logistik merupakan seni dan ilmu, barang, energi, informasi, dan sumber daya lainnya, seperti produk, jasa, dan manusia, dari sumber produksi ke pasar dengan tujuan mengoptimalkan penggunaan modal . Manufaktur dan marketing akan sulit dilakukan tanpa dukungan logistik. Logistik juga mencakup integrasi informasi, transportasi, inventori, pergudangan, reverse logistics dan pemaketan.

Berdasarkan pengertian di atas, maka misi logistik adalah "mendapatkan barang yang tepat, pada waktu yang tepat, dengan jumlah yang tepat, kondisi yang tepat, dengan biaya yang terjangkau, dengan tetap memberikan kontribusi profit bagi penyedia jasa logistik".

Karenanya, logistik selalu berkutat dalam menemukan keseimbangan untuk 2 hal yang amatlah sulit untuk disinergikan, yaitu menekan biaya serendah-rendahnya tetapi tetap menjaga tingkat kualitas jasa dan kepuasan konsumen. Dalam dunia bisnis yang selalu berubah, manajemen logistik yang baik merupakan sebuah keharusan.

Mengikuti Masa Training sebagai Karyawan Baru

 

Mengikuti Interview

 

Sejenak di Sibolga

 

Senja di Sibolga

Di tepi laut Sibolga yang damai,

Angin berbisik, lembut bagai selendang permai.

Burung camar melintas di langit jingga,

Menyapa hari yang perlahan melangkah senja.

Air terjun jatuh gemuruh di lembah,

Menjadi simfoni alam yang indah.

Derap langkah kecil menyusuri pantai,

Menyaksikan cakrawala yang kian memeluk malam kelam.

Patung lumba-lumba berdiri gagah,

Melambai pada pelaut yang lelah.

Menyimpan kisah-kisah di tepian dermaga,

Tentang cinta dan harapan yang tak pernah sirna.

Senyum sahabat bercampur tawa riang,

Menghangatkan dinginnya angin yang datang.

Di antara keindahan yang tak tergantikan,

Persahabatan ini menjadi kenangan yang tak terlupakan.

Oh Sibolga, kau ukir kisah di hati,

Dalam pelukan sore yang penuh harmoni.

Kami tinggalkan jejak di pasir dan batu,

Tapi hatimu, tetap kami bawa selalu.

Merayakan Keheningan

Keheningan adalah proses bertumbuh

Dalam keheningan, benih bersembunyi dalam bumi

Dalam keheningan, sinar matahari turut menghangatkan

Dalam keheningan, berbagai unsur hara turut menumbuhkan

 

Keheningan adalah menemukan diri

Dalam keheningan, aku berdiskusi dengan pikiran sendiri

Dalam keheningan, aku menyatu dengan diri sendiri

Dalam keheningan, aku menemukan potensi diri sendiri

 

Keheningan adalah suatu kebebasan.

Dalam keheningan, ada kebebasan dari hiruk pikuk

Dalam kebisingan, ada kebebasan dari ruang hidup yang riuh

Dalam keheningan, ada kebebasan dari kesombongan dunia yang sibuk

 

Keheningan adalah seni menikmati hidup

Dalam keheningan,  ada ketenangan di setiap sudut malam

Dalam keheningan, ada kesanggupan berdamai dengan diri sendiri.

Dalam keheningan, ada kebahagiaan kebahagiaan dengan cara sendiri.

 

Keheningan adalah proses mencipta

Dalam keheningan, aku menemukan kesadaran

Dalam keheningan, aku memantapkan tujuan

Dalam keheningan, aku berjuang mewujudkan mimpi

Cerdas Mengelola Keuangan

Apakah kamu pernah merasa heran dengan kondisi keuangan ketika melihat isi dompet di akhir bulan? Terus kamu bertanya pada diri sendiri, ke mana saja ya uang saya selama ini? Dengan penghasilan saya yang segini,  bagaimana ya caranya supaya dapat pemasukantambahan? Hal inilah yang sering terlintas di pikiran kita.

Kamu nggak perlu cari tambahan lagi. Dengan membuat catatan keuangan, kamu bisa mengelola keuangan dengan tepat.

Nah, ini cara sederhana dan efektif yang bisa membantu kamu untuk mengelola keuangan

Siapkan pena dan kertas secukupnya

Catat pengeluaran dan penerimaan uang setiap harinya

Buat kolom yang berbeda, misalnya kolom tanggal, keterangan pengeluaran, jumlah pendapatan, dan pengeluaran

Setelah itu jumlahkan setiap sebulan sekali agar kamu tahu keseluruhan jumlahnya

Itulah cara membuat catatan keuangan harian yang sederhana dan efektif. Semoga membantumu untuk mengevaluasi keuangan yang lebih baik lagi.

------------------------------------------------------

Dapatkan 7 Langkah Kunci Meraih Keberlimpahan Rezeki. Kunjungi link berikut http://edubisnis.net/dap/a/?a=2489&p=http://edubisnis.net/financial-freedom/

Banyak Kepala Desa Belum Paham Arti Keberadaan Karang Taruna

Martabenews.com, Panyabungan - Ketua Karang Taruna Kabupaten Madina Al Hasan Nasution, S.Pd menilai masih banyak Kepala Desa yang ada di Kab. Madina belum memahami secara utuh keberadaan Karang Taruna desa. Sementara selama ini hampir semua kepala desa telah menyampaikan laporan pertanggungjawaban penggunaan dana desa yang didalamnya ada dana pemberdayaan masyarakat untuk karang taruna/naposo nauli bulung.

Hal tersebut disampaikan Al Hasan Nasution didampingi sejumlah pengurus Khairil Amri Nasution, SHI, Aswan Lubis, S.Sos, M. Ridwan Nasution, Asrul Hamid, MA, Asmaryadi Lubis, M.Pd, Nurmalinda, AM.Keb kepada pers di kantor DPRD Kab. Madina. Ia menyampaikan bahwa organisasi sosial kepemudaan Karang Taruna seusai amanat UU No.6/2014 tentang Desa pasal 94 tentang Lembaga Kemasyarakatan Desa, Peraturan Pemerintah RI No.43/2014 tentang Peraturan Pelaksanaan UU No.6/2014 tentang Desa pasal 150 seyogianya Karang Taruna wajib terbentuk disetiap Desa dan Kecamatan, termasuk dalam proses penganggaran Kepala Desa dan Camat seharusnya mencantumkan program Karang Taruna.

“Karang Taruna ini pada tataran aplikasinya wajib terbentuk disetiap Desa dan Kecamatan, kalau ada Kepala Desa yang tidak membentuk Karang Taruna dan menganggarkan di dana desanya, maka kita akan melaporkan hal ini kepada Bupati untuk mengevaluasi Kepala Desa tersebut,” ungkap Al-Hasan yang mantan Ketua Umum PC. PMII (Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia) Padangsidimpuan-Tapsel ini.

Menurutnya, prioritas program 2017 Karang Taruna Kab. Madina adalah konsolidasi internal untuk pembentukan karang taruna sampai mengakar ke tingkat Desa. "Sebagai organisasi yang dilahirkan dari rahim pemerintah yang dibuktikan dengan SK Karang Taruna langsung diterbitkan oleh pejabat pemerintah setempat disetiap tingkatan, mulai tingkat Nasional, Provinsi, Kabupaten, Kecamatan, Desa/Keluarahan. Saatnya Karang Taruna mengepung desa dan memainkan peran vital sebagai mitra strategis pemerintah, pemberdayaan generasi muda Naposo Nauli Bulung, dan menanggulangi permasalahan kesejahteraaan sosial dan utamanya meningkatkan produktivitas usaha ekonomi produktif dan wira usaha" jelas Al-Hasan.

Keberadaan Karang Taruna di setiap Desa/Kelurahan adalah subjek dan ujung tombak percepatan pembangunan dan kesejahteraan rakyat. "Generasi muda Karang Taruna jangan hanya jadi penonton budiman dalam pembangunan. Tetapi harus memiliki peran aktif dalam perencanaan, pengelolaan, pengawasan Dana Desa" tegas mantan Ketua DPM (Dewan Perwakilan Mahasiswa) IAIN Padangsidimpuan ini.

Ditambahkan, Karang Taruna Kab. Madina meminta kepada Camat/Kepala Desa/Lurah untuk pro aktif dan "well come" untuk melakukan restrukturisasi dan revitalisasi pemberdayaan generasi muda Naposo Nauli Bulung dengan pembentukan Karang Taruna ini di wilayah kerja masing-masing.

"Karang Taruna dikenal sebagai organisasi plat merah yang dibentuk oleh pemerintah, sehingga pemerintah Desa/Kelurahan dan Kecamatan itu diharuskan untuk membentuk Karang Taruna diwilayahnya dengan mengacu kepada peraturan organisasi. Kita tentu siap untuk bersinergi, bekerjasama, membantu, mengkonversikan nama Naposo Nauli Bulung dengan nama Karang Taruna ini" jelas Nasution.

Lebih lanjut dijelaskan, bahwa Karang Taruna secara legalitas memiliki payung hukum yang kuat di republik ini. Selain UU Desa, juga ada UU No.11/2009 tentang Kesejahteraan Sosial, Peraturan Menteri Dalam Negeri No.5/2007 tentang Pedoman Penataan Lembaga Kemasyarakatan, Peraturan Menteri Sosial No.23/2013 tentang Pemberdayaan Karang Taruna.

"Sebagai bentuk pengawalan untuk follow up eksistensi Karang Taruna, kita juga telah mengajukan draft Perda kepada DPRD dan Bupati tentang Penataan Lembaga Kemasyarakatan dan draft Peraturan Bupati tentang prioritas penggunaan Dana Desa T.A 2017 untuk memasukkan nama Karang Taruna. Harapan kita semoga hal ini dapat jebol untuk pemberdayaan generasi muda" jelas Al Hasan.

Kedepan, kata Al Hasan untuk tertib administrasi Laporan Pertanggungjawaban Alokasi Penggunaan Dana Desa, khususnya Bidang Pemberdayaan Masyarakat, jika ada Kepala Desa yang di Desanya tidak ada Pengurus dan SK pengurus Karang Taruna, ini bisa kita laporkan ke aparat penegak hukum" jelasnya.

Sumber :  http://martabenews.com/berita-697/saatnya-karang-taruna-madina-mengepung-desa.html

Menikmati Keindahan Kota Sibolga

 

Menikmati Pantai Binasi Sorkam

 

Sejenak di Pantai Pandan - Tapanuli Tengah

 

Senandung Senja di Pantai

Di tepi pantai yang membisikkan damai,

Gelombang menari dalam dekapan angin,

Langit jingga memeluk laut,

Menutup hari dengan keindahan yang abadi.

Tertawa bersama di ujung pasir,

Jejak kaki tertinggal menjadi kenangan,

Melompat tinggi, melawan waktu,

Mengejar mimpi dalam bayangan senja.

Langit perlahan memeluk malam,

Namun jiwa kami tetap menyala,

Ditemani debur ombak yang setia,

Menulis cerita yang takkan sirna.

Kawan, biarlah senja ini berbicara,

Tentang persahabatan yang tak terganti,

Dan pantai ini menjadi saksi,

Bahwa kita pernah merayakan hidup, bersama.

Terpujilah Wahai Ibu Bapak Guru

Setiap tempat adalah sekolah. Setiap orang adalah guru.

Terpujilah wahai engkau Ibu Bapak Guru..♫♫
Terlalu-lah wahai engkau penyunat gaji Ibu Bapak Guru....♫♫

Ilmu itu harus menengok ke seluruh penjuru (aafkijken), supaya tidak kaku dan tumpul. 

(Satjipto Rahardjo)

Menulis Catatan Harian Dapat Mengubah Hidup

Jika ingin mencapai tujuan yang lebih tinggi, memicu kreativitas, atau membuat hidup lebih teratur, catatan harian (jurnal) dapat membantu Anda mencapai semua itu.

Selembar kertas kosong bisa demikian membebaskan. Catatan harian dapat berperan sebagai terapis atau sahabat dengan yang memberi ruang untuk Anda mengekspresikan diri dengan cara menggambar kartun, sekadar coret-coret, atau mencurahkan hati.

Conner Habib, penulis dan pelatih penulisan yang berbasis di Los Angeles, menyarankan agar Anda punya satu pulpen dan satu buku jurnal khusus untuk tujuan ini.

Aturannya adalah: tak ada aturan, kecuali tip dan teknik untuk membantu memulai perjalanan Anda menulis jurnal. Bagaimana mengakrabi jurnal dapat membantu membentuk kehidupan yang Anda inginkan, ikuti bimbingan dari Live Strong berikut:

1. Informasi dapat bertahan lama di kepala

Pernahkah Anda membaca buku, lalu ketika berusaha menceritakan isinya kepada teman, Anda bingung apa poin kuncinya? Akhirnya, obrolan itu ditutup dengan, “Sudah, baca saja bukunya!”

Menulis jurnal sambil membaca dapat membantu Anda mempertahankan informasi dan benar-benar memanfaatkannya.

“Sebuah buku yang sangat bagus (kadang buku buruk) dapat mengantar angan ke mana-mana. Menulis jurnal membantu mengantar saya ke arah yang saya mau. Tanpa jurnal di tangan, saya kerap melewatkan hal-hal yang biasanya ingin saya pikirkan.”

Menurut penelitian di Intech, “Tulisan tangan meninggalkan memori di bagian sensorimotor di otak, yang membantu seseorang mengenali surat dan menciptakan hubungan antara membaca dan menulis.”

Dalam studi tahun 2014, sekelompok mahasiswa UCLA mendengarkan kuliah yang sama dan dites tentang informasi tersebut. Peneliti menemukan bahwa mereka yang mencatat dengan tulisan tangan hasilnya lebih baik secara signifikan.

2. Meningkatkan produktivitas

Pengalaman adalah guru terbaik. Namun penelitian baru menunjukkan bahwa menulis akan lebih efektif jika disertai dengan refleksi. Sisihkan waktu 15 menit untuk berefleski dan menulis di akhir hari kerja Anda. Upaya ini terbukti meningkatkan kinerja.

Dalam sebuah penelitian, partisipan menulis apa yang berlangsung lancar pada hari itu dan apa yang tidak. Para karyawan yang mencatat pemikiran mereka, ternyata melaporkan bahwa kinerja mereka 23 persen lebih tinggi.

Sebelum tidur, rekam apa yang berjalan lancar pada hari itu dan di mana ada ruang untuk berkembang. Rekamlah beberapa langkah yang ingin Anda terapkan pada hari berikutnya dan lihatlah apakah Anda mendapat hasil berbeda.

3. Menyalakan kreativitas

Proses kreatif bisa lumayan rumit. Terkadang mengalir, kadang tidak. Kabar baiknya adalah Anda dapat memunculkan kembali kreativitas dengan teknik mencatat jurnal, misalnya menulis menggunakan tangan yang tidak dominan.

Menggunakan tangan yang non-dominan mengaktifkan otak kanan yang dikenal sebagai tempat bagi pengolahan visual, imajinasi, dan kreativitas. Tentu saja, kemampuan menulis indah Anda tidak istimewa, tapi pemikiran, emosi, dan kata-kata yang tertuang bisa menjadi karya seni.

Untuk membawa ke tingkat yang lebih tinggi, bawalah aktivitas menulis jurnal ini ke luar rumah dan bergeraklah. Bawalah pulpen dan buku catatan kecil di saku saat berjalan-jalan di alam terbuka. Beberapa ide terbaik muncul ketika Anda bergerak, mendapatkan oksigen untuk otak, dan memberi ruang bagi pikiran untuk mengalir lebih bebas.

Satu cara lain untuk memicu inspirasi ketika kreativitas mentok adalah menulis morning pages (tulisan panjang, sekitar tiga halaman).

4. Mengurangi gelisah dan stres

Tekanan emosi bisa sangat berbahaya secara psikologis maupun fisikal. Anda dapat terjebak dalam pengalaman traumatis masa lalu atau jadi takut akan masa depan.

Jika ini terjadi, Anda cenderung menghidupkan kembali pengalaman dan bayangan tersebut, yang menyebabkan tubuh melepaskan zat-zat kimia, misalnya adrenalin dan kortisol, seakan ini benar-benar terjadi. Zat tersebut dapat mengurangi rasa sakit dan penyakit yang berhubungan dengan stres.

Ketika Anda mulai merasa stres, penting untuk punya outlet; tempat aman untuk membagi dan melepaskan emosi.

Neuropsikolog olahraga Douglas Polster menggunakan teknik yang disebut “jangan khawatir”. Dia menyarankan pasiennya menerapkan teknik itu 30 menit sehari untuk menekan/stres (jika diperlukan).

“Tuliskan, gambarkan pikiran negatif yang keluar dari kepala Anda, melalui pulpen, tuangkan ke atas kertas,” ujarnya. Ketika 30 menit Anda habis, cukup! Waktunya pergi dari kecemasan dan stres.

5. Urutkan prioritas Anda

Kita kadang direpotkan antara kerja, olahraga, kewajiban sosial, dan urusan keluarga. Menurut Psychology Today, “Terlalu banyak informasi membekukan kapasitas lobus frontal dinamik otak kita untuk terlibat memikirkan dan membuat keputusan cerdas.”

Sempatkan diri di tengah jadwal sibuk Anda untuk menganalisis jadwal harian dan rencanakanlah untuk mengatasi masalahnya.

“Tanyakan pada diri sendiri, 'Saya ingin pagi saya berjalan seperti apa? Sore seperti apa? Apa yang ingin saya capai dalam sehari ini?'” kata Polster.

Pada pagi hari, tuliskan jadwal Anda, harus ada di mana pada pukul berapa, tiga dari lima prioritas dan apa yang yang harus diselesaikan pada hari ini agar merasa puas. Contohnya, menelepon seseorang, menyelesaikan deadline, atau berolahraga.

(sil/sil)

Sumber: https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20160219145201-277-112087/menulis-catatan-harian-dapat-mengubah-hidup

Lihat tulisan lain tentang buku dan catatan harian disini:

Buku "Energi di atas Catatan Harian"

Kilas Balik Energi di Atas Catatan Harian

Kala Fajar Menyingsing

Membangkitkan Energi Melalui Catatan Harian, Mungkinkah?

Pasrah dan Berserah

“Bila Allah membuat alam dan makhluk serba memusingkanmu, sungguh itu suatu panggilan agar kau cari ketenangan pada kebersamaan dengan-Nya. Bila Dia memberi musibah, Dia ingin engkau kembali kepada-Nya dengan pasrah dan berserah. Bila Dia memberimu ujian, Dia ingin engkau mencari-Nya untuk meminta pertolongan. Bila Dia memberimu kesempitan, Dia ingin engkau kembali kepada-Nya untuk mencari kelapangan.” 

(Ibn Atha’illah)

Gerakan Amal "Koin Cinta untuk Karniawan Nasution"

Gerakan Amal "Koin Cinta untuk Karniawan Nasution"

(Balita Malang Lahir Tanpa Anus, Usus Terburai Dan Tanpa Testis)

Oleh : Nurhakimah Lubis, S.Pd.I

Ada ungkapan sindiran dan protes sosial “Orang Miskin Dilarang Sakit” yang sudah akrab ditelinga kita. Sebuah realitas miris yang berbanding lurus dengan kenyataan pahit yang dialami Karniawan Nasution (balita Malang dengan usia 15 bulan asal Desa Muara bangko Kec. Ranto Baek kab. Madina yang lahir tanpa anus, usus terburai dan tanpa testis). Ungkapan tersebut memang ada benarnya, bagaimana rumitnya proses dan urusan tentang pelayanan, perawatan dan biaya kesehatan bagi si warga miskin. Dan hal itu tentunya tidak akan berlaku bila seandainya Karniawan dilahirkan dari keluarga yang mampu dan berada, toh pasti semua urusan akan cepat selesai bila ada uang tunai. Tetapi apa hendak dikata, Karniwan yang dilahirkan pada 23 Maret pada tahun lalu di desa Muara Bangko, tergolong dari keluarga pra sejahtera, buah hati dari pasangan karnan (26) yang bekerja hanya sebagai tukang/buruh harian dengan penghasilan tidak seberapa yang sangat pas-pasan bahkan untuk memenuhi kebutuhan keluarganya saja masih sangat sulit.

Balita malang yang berusia 15 bulan ini, lahir dengan kekuasaan Allah SWT dengan kondisi tanpa anus (istilah medis atresia ani), ditambah dengan usus terburai dan tanpa testis (maaf, tanpa kantung dan buah zakar).  Bisa dibayangkan, bagaimana kompleksnya kondisi sang bocah tersebut dengan keluarga yang sama sekali bukan dari keluarga mampu. Selain itu, anak ini juga mengidap gizi buruk, dengan kondisi berat badan hanya 4,2 Kg pas pertama kali dirawat di RSU Panyabungan. Namun  setelah  dirawat selama 1 bulan 15 hari, kondisi anak ini mulai berangsur pulih dengan kondisi berat 6,8 Kg dan selanjutnya bisa dirujuk ke RSUD Dr. Pirngadi Medan.

Nah beberapa waktu yang lalu, saya ikut dalam Tim Relawan Kemanusiaan untuk melakukan pendampingan terhadap balita malang ini dan keluarganya , untuk melakukan perobatan lanjutan selama rawat jalan di RSUD Pirngadi Medan. Singkat cerita, saya bersama Mamad VJ (Bendahara Karang Taruna Kab.Madina), Riswan Lubis (Koord.Bid Sosial Karang Taruna/Wakil Bendahara PC. PMII Kab. Madina) selama 10 hari lebih. Kami turut serta mengurus administrasinya dalam antrian panjang, mulai pendaftaran, pemeriksaan radiology, test darah, HB, dauksit, konsultasi dengan dokter, dll yang diperlukan untuk perawatan lanjutan sebelum dijadwalkan untuk operasi/rawat inap. Tiap hari, setelah selesai memasak di tempat tinggal sementara bersama balita malang ini, kami harus berangkat pagi-pagi jam 06.30  dengan menaiki angkot dari Jln. SM Raja menuju RSU Dr. Pirngadi Medan dan pulang dari rumah sakit biasanya baru sekitar jam 15.00 WIB. Cukup memprihatinkan memang, dan kami tidak tega membiarkan Karniawan dan keluarganya tanpa pendampingan. Hal ini hanya demi niat lillahi ta’ala dan sekali lagi atas nama kemanusiaan, untuk membantu sesama.

Gerakan Amal Koin Cinta

Secara fitrah lahiriyah, manusia tentunya memliki perasaan dan suasana batin yang mudah terenyuh, iba, kasihan, terharu, prihatin bila melihat sebuah keadaan yang membutuhkan bantuan atau pertolongan. Kepekaan sosial manusia itu tentunya harus disentuh dengan hati nuraninya. Maka setelah lewat diskusi kecil dengan bang Al-Hasan Nasution (Ketua Karang Taruna Kab. Madina), Ketua Umum PC. PMII (Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia) Kab. Madina M. Amin Lubis bersama aktivis sosial lainnya, dijelaskan bahwa empati kepada Karniawan Nasution harus dilakoni dengan partisipasi. “Kita harus buktikan bahwa kita masih memliki peradaban dengan entitas kesetiakawanan sosial yang kental. Kita harus memiliki tingkat kesadaran nurani yang tulus untuk membantu ketika melihat sesamanya menderita. Jangan sampai kepekaan nurani kita lumpuh dan mati. Hal ini harus diintensifkan lewat gerakan amal bersifat sosial dalam bentuk Koin Cinta untuk Karniawan yang bertujuan sebagai langkah dan upaya konkrit untuk mengajak partisipasi  masyarakat di semua level dan terlibat dalam membantu Karniawan dan keluarganya ” papar Al-Hasan Nasution.

Mungkin masih terekam dalam ingatan kita, ketika kasus yang sama Rizky Wasiah Nasution, yang berasal dari Desa Huraba dari keluarga miskin yang memiliki penyakit yang persis sama dengan Karniawan Nasution bisa ditalangi sampai penyembuhan total lewat Koin Cinta untuk Rizky Wasiah. Penggalangan sumbangan kemanusiaan lewat Koin Cinta tersebut yang digagas oleh Iskandar Hasibuan (Pemred Malintang Post), Dahlan Batubara (Pemred Mandailing Online), Mukhtar Nasution (akademisi STAIM), Maradotang Pulungan (Wartawan Portibi), Al-Hasan Nasution (Ketua Karang Taruna Madina) dll memiliki daya magnet yang luar biasa untuk menyentuh partisipasi masyarakat dalam membantu biaya perobatan dan pendampingan Rizky Wasiah sampai tuntas.

Kini, hal yang sama dialami oleh Karniawan Nasution dengan penyakit yang lebih parah dan terlahir dari keluarga yang sangat miskin. Bahkan menurut hasil analisis dokter, Karniawan akan menjalani beberapa tahap pemeriksaan dan operasi lanjutan sampai 4 kali lagi dan proses penyembuhan total bias memakan waktu yang sangat lama sampai 1 tahun. Betapa malangnya nasib anak ini dan bias kita bayangkan betapa pedih dan getirnya suasana hati orang tua Karniawan Nasution, dengan keterbatasan biaya tanpa memiliki apa-apa.

Gerakan Amal dalam bingkai sosial bertajuk Koin Cinta Untuk Karniawan Nasution ini harus terus ada sehingga diharapkan dana yang terkumpul nantinya secara amanah dapat membiayai penyembuhan Karniawan dan biaya keluarga yang mendampinginya. Bila memungkinkan, Gerakan Amal ini harus dipermanenkan untuk kasus-kasus lain yang pada intinya digunakan untuk kegiatan yang bersifat kemanusiaan. Karniawan Nasution adalah makhluk Allah SWT dari sekian juta anak-anak yang memiliki hak untuk hidup lebih baik dan juga hak untuk merasakan masa kecilnya yang indah seperti layaknya teman-teman sebayanya. “Kami tidak memiliki uang yang cukup, dan tidak ada yang bisa kami jual. Maka kami sangat berharap bantuan dari para donator untuk perobatan anak kami ini” ungkap Ibu dari Karniawan, Nurhaida (25) sambil terus mengusap kepala anaknya secara perlahan dalam gendongan ketika itu.

Kalau Bukan Kita, Siapa Lagi?

Pernahkah terfikir oleh kita semua, jika kita berada pada posisi menjadi balita malang berusia 15 bulan ini yang terlahir dari keluarga miskin dan tidaak mampu? Dengan kondisi lahir tanpa anus, usus terburai dan tanpa testis? Sangat berat bukan? Sanggupkah kita bertahan? Atau pernahkah kita terfikir, posisi kita menjadi orang tua dari karniawan Nasution? Sanggupkah kita tetap memeluk erat anak ini, dan terus berusaha untuk menyembuhkannnya? Jawablah dengan hati nurani kita sendiri, seraya bersyukur kepada Allah SWT atas semua nikmat dan karunia-Nya bahwa kita masih jauh lebih baik dengan yang kita miliki sekarang.

Ada sebuah hadits populer” sebaik-baik manusia adalah yang memberi manfaat bagi manusia lainnya”. Selain itu, norma adat yang begitu luhur juga mengajarkan kita tentang nilai-nilai kebersamaan dalam banyak hal diantaranya “marsialap ari”, saanak saboru” dan nilai kesetiakawanan saat melihat penderitaan orang lain. Penggalangan sumbangan lewat koin cinta ini harus kita pandang sebagai sisi positif untuk bisa saling mengulurkan tangan membantu sesama. Disamping itu untuk mengasah naluri kemanusiaan kita dan kepedulian sosial kita untuk bisa saling meringankan beban orang lain, apalagi kita masih diikat dengan bingkai “dalihan na tolu” dan sesama muslim yang bersaudara.

Semoga tulisan ini bisa menjadi bahan iktibar dan renungan kita bersama. Jangan sampai naluri kemanusiaan kita bisa mati, akibat ketidakpedulian kita. Jangan sampai kepekaan nurani kita menjadi lumpuh, akibat kesibukan kita memburu materi untuk memanjakan selera konsumtif kita, sehingga kepedulian kita sebagai manusia untuk membantu sesame akhirnya tersisihkan. Kita perlu untuk memupuk kesalehan dan kepedulian social kita dengan melihat kehidupan sekitar kita dengan Mata Hati. Yakinlah, Allah SWT pasti membalas amal jariyah kita dengan balasan yang berlipat nantinya.

Bagi Bapak/Ibu/sdr/i/sahabat yang berkenan dan terketuk hatinya sebagai manusia dan ingin menyumbangkan sebagian risky-Nya untuk membantu si kecil Karniawan Nasution dapat mengantarkan langsung bantuan kemanusiaan untuk perobatan dan penyembuhaan serta biaya hidup keluarganya dalam bentuk uang kertas, beras, mie instant, koin/uang receh, pakaian dll ke Posko Solidaritas Kemanusiaan Peduli Karniawan Nasution bertempat di Sekretariat Karang Taruna Kab. Madina Jln. Willem Iskander Dalan Lidang atau Redaksi Malintang Post, atau donasi Bapak/Ibu/Sdr/I bisa kami jemput ke alamat ybs, atau bisa menghubungi kami di 0853 7327 0843, 0813 6102 1434, 0821 6295 9915, 0813 7689 4678 atau bisa ditransfer via Rekening Bank Sumut No. 344. 02. 04. 002128-5 atas nama Posko Solidaritas Peduli Kemanusiaan.

 Wallahul Muawaffieq ilaa Aqwamith Tharieq
Wallahu a’lam…

(Penulis adalah Wakil Ketua Forum Pengurus Karang Taruna Kab. Madina/
Mahasiswi PPS (Program Pasca Sarjana) IAIN Imam Bonjol Padang)

Nasionalisme - Internasionalisme

“Internasionalisme tidak dapat hidup subur, kalau tidak berakar di dalam buminya nasionalisme. Nasionalisme tidak dapat hidup subur, kalau tidak hidup dalam taman-sarinya internasionalisme.” (Soekarno, 1 Juni 1945)

Tips Sehat dan Bugar

Get Rich Slowly, salah satu blog keuangan terkenal, pernah memposting tentang bagaimana tips untuk menjadi lebih sehat dan bugar. 

Berikut saya ringkaskan tips-tips tersebut :

Aturan Makan Sehat

Makan sehat adalah sesuatu yang semua orang ingin lakukan, tetapi kita mengalami kesulitan karena godaan di rumah dan di tempat kerja dan di jalan. Jangan mencoba membuat perubahan drastis. Lakukanlah secara bertahap.

Aturan Makan Sehat # 1: Pilih satu atau dua hal untuk diubah terkait diet Anda, dan mulailah dengan itu. Setiap satu atau dua minggu, cobalah sesuatu yang sehat dan masukkan ke dalam menu harian atau mingguan Anda.

Aturan Makan Sehat # 2: Saat mengganti sesuatu yang buruk dari makanan Anda, gantilah dengan sesuatu yang lebih sehat dan enak.

Aturan Makan Sehat # 3: Hal pertama yang harus dihentikan adalah gorengan, makanan berlemak (seperti McDonald's) dan makanan yang terlalu manis (donat, cola, permen) dan makanan cepat saji lainnya. Jangan hentikan sama sekali, tetapi mulailah menghapusnya secara bertahap dan menggantinya dengan makanan yang lebih sehat dan enak (lihat dua aturan pertama).

Aturan Makan Sehat # 4: Makan dengan porsi lebih kecil dan lebih sering di siang hari . 

Aturan Makan Sehat # 5: Kemas camilan sehat untuk dibawa, dan rencanakan makanan saat Anda bepergian .

Aturan Makan Sehat # 6: Tetapkan tujuan jangka panjang, dan jangan mengharapkan hasil yang cepat.

Aturan untuk Berolahraga

Berikut ini adalah  bagi mereka yang ingin memulai program olahraga yang sehat.

Aturan Latihan # 1: Mulailah hari ini, dan lakukan apa saja untuk membuat Anda maju.

Aturan Latihan # 2: Berhentilah membuat alasan. 

Aturan Latihan # 3: Pakai sepatu dan keluarlah. 

Aturan Latihan # 4: Mulailah dari yang kecil dan perlahan. 

Aturan Latihan # 5: Biarkan tujuan Anda terpublikasi. 

Aturan Latihan # 6: Hadiahi diri Anda sendiri. 

Aturan Latihan # 7: Istirahat yang cukup. 

Aturan Latihan # 8: Berpikirlah positif.

Aturan Latihan # 9: Jangan hanya termotivasi oleh tujuan menurunkan berat badan. 

Aturan Latihan # 10: Jika Anda gagal, bangunlah, dan mulai lagi. 

Aturan Latihan # 11: Jika Anda bisa, dapatkan rekan latihan . Itu adalah motivator yang hebat. 

Aturan Latihan # 12: Selamat bersenang-senang ! Olahraga harus menyenangkan. 

Untuk Meraih Kesuksesan, Butuh Keyakinan

Ternyata dalam meraih kesuksesan, kita butuh sebuah keyakinan. Kenapa?

Karena, jika kita memiliki keyakinan yang kuat, maka, energi kita bertambah untuk mengejar impian kita.

Dengan begitu, kita jadi terpacu untuk selalu berjuang, sebaliknya kalau keyakinan yang dibangun di atas pondasi keraguan, itu memudahkan kita terkena goncangan.

Nah, sama hal nya kalau kita memiliki keyakinan pada Allah SWT, doa-doa kita akan dikabulkan.

Misalnya, kita ingin makan di restoran yang mahal yang ada di dekat rumah, tapi nggak punya uang, kita mikir gimana ya caranya supaya bisa makan di restoran itu? Karena kita yakin dengan janji-janji Allah, kita berdoa terus kepada-Nya. Maka, Allah kabulkan doa kita dengan cara kita diundang ke ulang tahun teman yang acaranya bertempatan di restoran itu. Kita bisa menikmati hidangan makanan yang ada disitu tanpa kita mengeluarkan uang.

Seperti itulah kekuasaan dan kebesaran Allah, sesuatu yang nggak mungkin dalam pikiran manusia, segalanya menjadi mungkin bagi Allah.

Angin yang Membatasi Busur Panah

Wahai diriku, Pertemuan antara kehendakmu dan kehendak-Nya bagaikan angin yang membatasi busur panahmu dengan sasaran. Meskipun perhitunganmu sangat akurat, bias saja angin “membelokkan” busurmu ke arah yang lain. Tugasmu hanyalah memfokuskan perhatianmu pada sasaran, mempersiapkan segala kemungkinan untuk berhasil “membidik” tepat sasaran. Selanjutnya biarkan ketentuan-Nya yang bermain.